Gebackenes Gemüse
Zubereitung
60 Minuten
- Das Gemüse wachen, trocken legen und vorbereite.
- Zucchini in 5 mm dicke, schräge Scheiben schneiden.
- Melanzani der Länge nach halbieren und in 5 mm dicke, gerade Scheiben scheiden.
- Kürbis halbieren, entkernen, halbmondförmige, 5 mm dicke Stück schneiden.
- Champignons bereit stellen.
- Backteig zubereiten:
- Das Eiweiß steif schlagen und bereit stellen.
- Eigelb, 70 ml Flüssigkeit nach Wunsch, Mehl, Salz, Pfeffer, Muskat verrühren.
- Das Eiweiß unterheben, den Teig kurz kalt stellen.
- Preiselbeeren-Dip:
- Preiselbeeren mit der Crème fraîche verrühren, in eine Schüssel füllen und mit Preiselbeeren dekorieren.
- Mango-Dip:
- Mango Mark oder frisches, fein gehacktes Mango Mark mit Crème fraîche, Zitronensaft, Salz, Pfeffer und Cayennepfeffer verrühren.
- Mango Dip in eine Schüssel füllen und mit etwas streifig geschnittenem Mango Fruchtfleisch dekorieren.
- Das Ceres Kokosfett oder Ceres Soft in einem großen Topf erhitzen.
- Ein Backblech mit Küchenkrepp dick auslegen, Backofen bei 180°C Heißluft vorheizen.
- Gemüse nach und nach in Mehl wenden, durch den Teig ziehen und bei ca. 160°C im heißen Fett ausbacken.
- Das gebackene Gemüse auf das Backblech legen und im Backofen warm halten.
- Zuletzt die Petersilie frittieren, dabei einen Deckel auf den Topf legen da das Fett spritzt.
- Gemüse und Petersilie vor dem Anrichten mit Salz und Pfeffer würzen und rasch servieren.
Zutaten
4 Portionen
- 1 Zucchini
- 1 Melanzane
- 1 Kürbis
- 15 Champignons
Für den Teig:
- 2 Eiweiß
- 2 Eigelb
- 70 ml Weißwein, Bier oder Milch
- 200 g Mehl
- etwas Salz
- etwas Pfeffer
- etwas Muskat
Für den Preiselbeeren-Dip
- 3 EL Preiselbeeren
- 2 Becher Crème fraîche
- Für den Mango-Dipp
- 3 EL Mango-Mark
- oder frisches, fein gehackes Mango-Fruchtfleisch
- 2 Becher Crème fraîche
- 2 EL Zitronensaft
- 2 Prisen Cayennepfeffer
Zum Ausbacken:
- 750 g Ceres Kokosfett oder Ceres Soft
- 150 g Mehl
Dekoration:
- 1 Bund Petersilie
Hauptspeisen, Vegetarisch